Eu personal am avut probleme cu atacuri de panica, anxietate si scenarii negative care se repetau in mintea mea. Am ezitat sa ma duc la psihoterapeut pentru ca am crezut ca vor disparea de la sine si pentru ca ma gandeam ca poate nu voi da peste unul bun.
Dar dupa ce am facut sedinte cu Irina Paraschiv, careia ii multumesc pentru ajutor, am observat o schimbare in bine, in sensul ca nu mai am atacuri de panica, iar scenariile negative le pot opri imediat ce incep.
Daca aveti o problema de acest gen si aveti dubii, nu le dati ascultare ci va sfatuiesc sa incercati sa urmati psihoterapie, altfel veti continua sa suferiti aiurea.
O viata linistita merita banii.