Autor: GabiDinu
-
Stresul la serviciu
Foarte putini oameni stiu ca stresul are doi poli: eustresul, care este un stres bun, folositor si distresul, care este un stres negativ, nociv. Eustresul reprezinta acea cantitate de stres care ne mobilizeaza, care ne determina sa fim eficienti, creativi, rapizi si foarte atenti.( sa va dau un exemplu: Intr-o zi, un prieten mi-a spus…
-
Rasplata si pedeapsa in educatia copilului
Rasplata are rolul de a oferi placere copilului in urma efectuarii unui comportament acceptat si dorit de catre parinti. Oferind placere copilului, comportamentul este incurajat si exista sanse mari ca acesta sa fie repetat. Rasplata reprezinta “motivatia pozitiva” si este foarte eficienta in educarea copilului. Pedeapsa este un instrument la fel de important in procesul…
-
“Daca te schimbi tu, ma voi schimba si eu”
Astfel incat, de multe ori, reactia este aceea de a arunca pisica in curtea celuilalt: ” Dar la tine nu te uiti? Tu de ce nu te schimbi? Ai uitat ce-ai facut ieri?” etc. In acest caz, persoana care a adus primul repros va deveni defensiva si, foarte posibil, ofensiva, aruncand alte si alte reprosuri.…