Autor: GabiDinu
-
Gandurile intruzive (obsesive)
In acest articol ne-am axat in special pe aspectele cu privire la gandurile obsesive. Gandurile obsesiile sunt idei, ganduri, impulsuri sau imagini persistente care sunt traite ca acaparatoare si inadecvate, si cauzează o anxietate si stres marcat chiar daca sunt false, fiind doar ganduri – produse ale propriei minti. Exemple de ganduri sau imagini cu…
-
Comunicarea Asertiva
Ce găsiţi în comun la ambele cazuri prezentate? În primul caz, este prezentată un anumit tip de comunicare: comunicarea cu agresivitate pe care ambii parteneri o exercită şi datorită ei, nu în puţine case regăsim astfel de situaţii…În cel de-al doilea caz, observăm, din partea şefului aceeaşi comunicare cu agresivitate, pe care am regăsit-o şi…
-
Fobia Sociala
Trasatura esentiala a acestei problematici o constituie teama intensa si persistenta de a fi evaluat negativ si criticat si dorinta puternica de a produce o impresie buna.In general, porneste de la expuneri in fata unor persoane noi / importante, fata de care trebuie sa se realizeze o performanta si se extinde pana la locul de…