Categorie: Articole
-
Cu anxietatea la psiholog
Problemele legate de anxietate sunt printre cele mai frecvente atunci când vorbim despre terapie, însă de multe ori ajungem să ne prezentăm la terapie după multe episoade chinuitoare, iar asta deoarece poate nu cunoaștem în adevăratul sens al cuvântului ce înseamnă anxietatea sau ne gândim că terapeutul nu poate să ne ajute cu simptomele pe…
-
Cum să faci față claustrofobiei
Claustrofobia este definită, de obicei, drept teama de a fi închis într-un spațiu mic. Ascensoarele și zborul sunt cele mai frecvente motive pentru care oamenii caută ajutor în privința claustrofobiei, dar unii au alte probleme claustrofobice, cum ar fi procedurile RMN sau spațiile de lucru mici. Oamenii se gândesc de obicei că claustrofobia se limitează…