Autor: GabiDinu
-
Ipohondria. Cum îți afectează viața?
Nevoia obsesivă de a primi un diagnostic care să le confirme convingerile îi face adesea să aloce mult timp și resurse financiare pentru a se documenta și a obține într-un fel sau altul diagnosticul „dorit”. Datorită acestor lucruri, viața socială și familială a ipohondrului este afectată, el fiind preocupat în principal de propria „boală” și…
-
Poveste despre atacurile de panică
Monstrul făcut din gânduri Dacă m-ar pune cineva să-i dau o formă atacului de panică, o faţă, atunci i-aş spune că pentru mine atacul de panică este o chestie neagră, ca de smoală, cu formă neregulată, lipicioasă, cleioasă, şi având capacitatea de a acoperi aproape cu totul. Înspăimântătoare imagine, nu-i aşa? Cu toate astea, foarte…
-
Depresia se poate trata de acasa
– tristete profunda, care se poate observa chiar si pe fata celui care o simte; – diminuarea interesului sau a placerii pentru mai toate activitatile; – insomnie sau hipersomnie aproape in fiecare zi; – lentoare sau agitatie psihomotorie aproape zilnic; – sentimente de inutilitate sau de culpa excesiva; – diminuarea capacitatii de a gandi sau…