Autor: GabiDinu
-
Stresul românilor din diasporă poate favoriza Tulburarea Obsesiv-Compulsivă
O tulburare care poate apărea de multe ori atunci când ne confruntăm cu mult stres in viețile noastre este tulburarea obsesiv-compulsivă. Toți oamenii mai au din când în când gânduri negative și supărătoare, dar majoritatea reușesc să nu le acorde atenție și să își continue viața ca și până atunci. În tulburarea obsesiv-compulsivă, gândurile rămân…
-
Cum te afectează stresul în sesiune sau la examenul de licență/disertație? – Sfaturi practice
La nivel de învățare s-ar putea să existe câteva lucruri care să contribuie la nivelul tău ridicat de stres: nu ai strategii care să te ajute în situația de învățare/evaluare (nu parcurgi toate informațiile, încerci să memorezi prea multă informație într-un timp foarte scurt, înveți toată noaptea dinaintea unui examen, citești fără să înțelegi informația,…
-
Legatura dintre anxietate si dependenta de alcool
La fel ca in cazul legaturii dintre depresie si dependenta de alcool, anxietatea poate fi atat o cauza a dependentei de alcool, cat si o urmare a acesteia: – Consumul excesiv de alcool poate conduce la aparitia unor tulburari de anxietate; – Alcoolul sporeste simptomele de iritare, anxietate si chiar depresie, afectand functiile creierului. -Relatiile…