Autor: GabiDinu
-
Cum să îți dai seama dacă furia ta e dăunătoare?
Te-ai înfuriat pe un membru al familiei atunci când ai simțit că nu te ascultă? Te-ai înfuriat pe un prieten atunci când nu și-a respectat o promisiune sau a întârziat la o întâlnire? Te-ai înfuriat pe un coleg atunci când nu și-a făcut treaba la locul de muncă? Te-ai înfuriat pe șeful tău atunci când…
-
Suicidul si depresia – Cand cei de langa mine se gandesc sa-si ia viata
Cu totii stim insa ca de cele mai multe ori depasim la un moment dat aceasta stare emotionala neplacuta si ne continuam linistiti viata. Dar uneori, nestiind cum sa gestionam gandurile si emotiile noastre, se instaleaza incet dar sigur, depresia. Intr-o forma severa, ea aduce un risc mare de suicid si de aceea trebuie tratata…