Autor: GabiDinu
-
De ce nu asculta copilul?
Pentru a reusi sa facem o diferenta in comportamentul copilului nostru este foarte important sa vedem si sa intelegem cauzele precum si factorii care mentin aceasta neascultare. Actionand asupra acestora, putem spera incet si sigur, cu multa perseverenta, ca modul de comportare al copilului nostru se va schimba din ce in ce mai mult. Un…
-
Asteptarile realiste te scapa de stresul la serviciu!
Anxietatea pe care multe dintre aceste persoane o simt – insotita de stari de ingrijorare foarte mari atunci cand au de tinut prezentari in fata sefior, colegilor sau partenerilor, dificultati in a adormi, lipsa poftei de mancare uneori, preocupare excesiva pentru a face sarcinile perfect – se numeste in termeni psihologici anxietate de performanta. Puteti…
-
Cat costa psihoterapia sau dezvoltarea personala
care au depasit acest numar de sedinte, chiar daca motivul nu a fost intotdeauna gravitatea problemei lor. Cum ar putea cineva sa afle de cate sedinte are nevoie? Cea mai sigura metoda ar fi o prima sedinta cu psihologul ( psihoterapeut), care, dupa ce evalueaza ce i se intampla persoanei, poate estima un numar de…