Autor: GabiDinu
-
Anxietatea de anxietate sau frica de frica
Insa, in cazul multora, frica cea mai mare ramane – de a se intampla ceva rau fizic, fie in urma starilor de panica, dar cel mai des in urma starilor fizice neplacute pe care le pot resimti. Chiar la un timp dupa ce simptomele initiale nu mai sunt prezente, ramane teama ca aceste stari…
-
Cum să îți dai seama dacă furia ta e dăunătoare?
Te-ai înfuriat pe un membru al familiei atunci când ai simțit că nu te ascultă? Te-ai înfuriat pe un prieten atunci când nu și-a respectat o promisiune sau a întârziat la o întâlnire? Te-ai înfuriat pe un coleg atunci când nu și-a făcut treaba la locul de muncă? Te-ai înfuriat pe șeful tău atunci când…