Autor: Gabriel Dinu
-
De ce avem stari de anxietate?
Omul este o fiinta care are nevoie de sens si semnificatie si care a cautat mereu sa isi explice lucrurile din jurul sau. Multa lume se intreaba de ce unii oameni sunt mai anxiosi ca altii si isi doresc sa afle mai multe legate de acest subiect. Din fericire, cei ce studiaza psihologia au ajuns…
-
Emotiile pozitive in psihoterapie
De peste 100 de ani, psihoterapia era locul unde clientii veneau si discutau despre problemele lor. Mai mult decat atat, oamenii in general merg si cumpara carti si se inscriu la diverse cursuri care sa ii ajute sa isi inteleaga mai bine si sa treaca repede si eficient peste problemele lor. In aceasta discutie despre…
-
Burnout
Mediul de afaceri modern este competitional si costisitor. Companiile, managementul si angajatii se afla sub presiune constanta in atingerea de scopuri si obiective. In acest context sunt asteptate solutii rapide, inteligente si ieftine-raportate la costuri. Stresul este binecunoscutul pret al succesului intr-un mediu de lucru sub presiune. In 1972, psihologul american Herbert Freundenberger propune, pentru…