Este surprinzator cat de multi oameni au atac de panica in ziua de azi!
Stresul si anxietatea reprezinta un teren propice pentru nasterea unui atac de panica, iar in prezent este evident ca stresul abunda in vietile noastre.
Pe scurt, simptomele unui atac de panica sunt: frica foarte mare, tremuraturi, ameteala, presiune in cap, tulburari de vedere, tiuit in urechi, intepaturi musculare, amorteli si furnicaturi, senzatii de sufocare si nod in gat, confuzie, senzatia de cald sau frig.
Cand o persoana experimenteaza o stare de rau care sa contina cateva sau chiar toate dintre simptomele de mai sus, este firesc sa se prezinte la un medic. Cei mai multi oameni ajung la un medic de familie si fac foarte bine. Medicul ii asculta si le recomanda sa faca niste analize de baza. De cele mai multe ori, analizele ies foarte bine, sau daca ceva este in neregula, tot nu se justifica toate simptomele.
Apoi, medicul de familie il trimite pe pacient la un cardiolog, un neurolog si un endocrinolog. La fel, de cele mai multe ori, analizele ies impecabil de bune. Atunci se ridica intrebarea: cum se face ca analizele ies bune sau destul de bune si persoana se simte atat de rau cateodata? In acest moment, medicul de familie ar trebui sa-l trimita pe pacient la un psihoterapeut, iar daca simptomele sunt atat de grave incat pacientul nu mai poate functiona cat de cat ( la serviciu, la scoala, in familie), atunci e nevoie sa-l trimita si la un psihiatru.
Medicatia il poate linisti, insa de cele mai multe ori simptomele reapar dupa ce tratamentul se incheie. Din acest motiv este foarte importanta psihoterapia. Psihologul ii explica in amanunt clientului ce se intampla in mintea si in corpul lui atunci cand ii este atat de frica si il invata ce sa faca, astfel incat sa isi poata controla emotiile, sa nu mai aiba atacuri de panica si sa se poata bucura iar din plin de viata.
In principiu, de atacul de panica se scapa destul de usor si repede, insa mai multa munca necesita vindecarea de anxietate.
Important este ca aceste probleme se pot vindeca prin psihoterapie cognitiv-comportamentala.
Daca ai astfel de simptome sau observi la cineva din jurul tau, apeleaza la un psihoterapeut cat mai repede. Cu cat abordezi problema mai repede, cu atat va dura mai putin vindecarea.
Sunt persoane carora le este greu sa iasa din casa sau, din contra, au un program foarte incarcat, astfel incat le este foarte greu sa ajunga la cabinet. In aceste situatii sedintele se pot tine si online. Continutul sedintelor online este identic cu cel al sedintelor din cabinet. Puteti afla mai multe AICI.
Poti afla mai multe despre rezultatele psihoterapiei de la clientii nostri, de pe forum.
Psiholog Gabriel Dinu
Tel.: 0724.306.188
Mail: gabriel.dinu@psihosolutii.ro
Web: www.psihosolutii.ro