Autor: Gabriel Dinu
-
“Daca te schimbi tu, ma voi schimba si eu”
Vorbeam cu un client acum cateva zile despre relatia lui cu sotia si as vrea sa scriu aici despre un fenomen foarte des intalnit in relatiile de cuplu. Este vorba despre reactia unuia dintre parteneri in momentul in care i se aduce o acuza. Ce simte cineva cand i se face un repros? Cel mai…
-
Frica de boala in anxietate
Vi s-a intamplat vreodata sa auziti ca o persoana de varsta dvs se confrunta cu cancer si v-ati gandit ca vi s-ar putea intampla si dvs? Sau ati avut vreodata dureri de cap, de stomac sau senzatii fizice neplacute in corp care v-au ingrijorat foarte tare? Frica de boala intalnita in anxietate este una dintre…
-
Ce sunt gandurile automate?
Ti s-a intamplat vreodata sa vezi lucrurile in alb sau negru, sa te concentrezi prea mult pe evenimentele negative sau pe trecut, sa te compari cu ceilalti si asta sa nu te ajute? Daca da, s-ar putea sa ai anumite ganduri automate care te afecteaza. In articolele noastre discutam foarte mult despre modul in care…