Categorie: Articole
-
Disciplinez sau pedepsesc?
Fiecare parinte, mai devreme sau mai tarziu, incepe sa-si puna intrebari despre cum sa corecteze comportamentele nepotrivite ale copilului. Ne dorim cu totii copii sanatosi, frumosi, ascultatori, generosi, constiinciosi la scoala, respectuosi fata de noi si de ceilalti, capabili sa-si gestioneze emotiile, ordonati, creativi si lista poate continua in functie de valorile fiecarui parinte. Adevarul…
-
Cum sa slabim eficient cu ajutorul terapiei cognitiv-comportamentale
Odata cu lucrurile bune pe care ni le-a adus Occidentul, am importat si problemele cu care se confrunta, una dintre acestea fiind obezitatea. In Romania problema era minora, insa acum este bine sa ne ingrijoram. Exista o multitudine de moduri prin care persoanele care doresc sa slabeasca o pot face, insa cele mai eficiente doua…
-
Cum sa acceptam lucrurile negative din viata noastra
Traim cu totii intr-o societate in permanenta schimbare. Incepem sa lucram mai multe ore, suntem presati sa avem salarii din ce in ce mai bune, sa avem in acelasi timp grija de familiile noastre, de copii, de prieteni, dar si de noi si de sanatatea si starea noastra de bine. Cu siguranta ca in aceste…