Categorie: Articole
-
Participă GRATUIT la conferința „Femei de carieră”. Gabriel Dinu este unul dintre speakeri.
Șapte speakeri, vedete și specialiști, printre care și psihoterapeutul Gabriel Dinu (fondatorul Psihosoluții), te așteaptă la a VI-a ediție a conferinței Femei de carieră. Speakerii sunt pregătiți să îți împărtășească experiențe, idei și ponturi pentru reușita în carieră și antreprenoriat. Evenimentul are loc pe 23 noiembrie (miercuri), în București și este organizat de Woman2Woman.ro. Evenimentele…
-
De ce iubim psihoterapia? Poveștile terapeuților noștri
Psihoterapia îmbină instrumentele tehnice învățate de terapeut cu relația terapeutică dezvoltată alături de client — iar cei care o practică o iubesc pentru că îi ajută pe oameni să își schimbe modurile de gândire care duc la suferință. În acest articol, câteva psihoterapeute din echipa noastră povestesc ce le-a condus către această profesie și ce…
-
Cum ajuți o persoană dragă care se confruntă cu stări de anxietate și panică
Dacă o persoană dragă ție se confruntă cu anxietate sau atacuri de panică, poți să o ajuți concret prin trei tipuri de sprijin: empatie și înțelegere fără judecată, ajutor în găsirea unui specialist potrivit (psihoterapia cognitiv-comportamentală fiind cea mai eficientă) și implicare activă pe parcursul terapiei, inclusiv în sarcinile pentru acasă. Studiile arată că persoanele…