Psihosolutii

Cati dintre noi nu am avut stare de greata, detresa abdominala sau chiar voma macar o data? Ati descoperit insa si cauza? Cand apar aceste simptome si de ce apar? Cei mai multi dintre noi am avut greata, am vomat sau am avut dureri abdominale puternice cel putin o data si stim cat de neplacut…

Mai toata lumea a auzit despre amploarea luata de fenomenul „modelelor de videochat” si cei mai multi dintre noi s-ar putea sa cunoasca una sau mai multe persoane care au decis sa aiba un astfel de job. Ceea ce foarte putini dintre noi stiu este ceea ce se ascunde in „spatele cortinei” cand se opreste…

Cu totii observam cum in ultimul timp din ce in ce mai multe persoane se confrunta cu stari emotionale negative: fie stari de anxietate, panica, depresie sau diferite tulburari de dispozitie. Aceste stari incep sa aiba o incidenta din ce in ce mai mare, iar studiile OMS (Organizatia Mondiala a Sanatatii) avertizeaza ca aproximativ 45%…

A avea un loc de munca este esential pentru starea noastra de bine si face parte din identitatea noastra. Suntem in distres emotional atunci cand nu avem un job sau cand nu putem lucra din diferite motive. Ce se intampla insa cand devenim dependenti de munca? Cum iti dai seama ca esti dependent de munca?…

Afirmatia din titlu este cea mai des intalnita prejudecata despre psihoterapie si voi incerca s-o lamuresc cat mai bine. In primul rand, ce este nebunia? Cum imi pot da seama ca cineva are asa ceva? In viziunea psihoterapeutilor si a psihiatrilor, nebunia este reprezentata de episodul psihotic, atunci cand o persoana este rupta de realitate…

Multi dintre noi suntem familiarizati cu termenul de dependenta, chiar si cu valentele lui moderne: putem fi dependenti de substante, de jocuri de noroc, de pornografie, de internet si tot asa. Ce inseamna insa codependenta? Originea termenului este inca din anii 1930, referindu-se la modalitatile de raspuns si la comportamentele pe care le dezvoltau membrii…

Putem gasi pe internet, in filme, in carti sau chiar in jurul nostru tot felul de mituri legate de cum trebuie sa fie o relatie de cuplu. Poate va vin in minte titluri ale unor articole precum: ”5 lucruri care iti arata ca ai o relatie perfecta”, ”7 lucruri pe care cuplurile fericite le fac”,…