Categorie: Articole
-
Mâncatul compulsiv – bulimia
Bulimia este o tulburare de alimentație caracterizată prin episoade de consum alimentar excesiv, urmate de comportamente compensatorii precum vărsăturile autoprovocate, exercițiul fizic exagerat sau abuzul de laxative și diuretice. Persoanele afectate trăiesc un cerc vicios de rușine, vinovăție și frică intensă de îngrășare, cu impact serios asupra sănătății fizice și emoționale dacă boala rămâne netratată.…
-
Seminar „Un cuplu armonios și un copil echilibrat”
Imagine modificată parțial prin IA (fundal generat artificial) Familia este primul nucleu al societății, ce oferă stabilitate și speranță. În zilele noastre, statisticile spun că numărul divorțurilor este în creștere, tocmai de aceea problemele din familie merită toată atenția noastră. Familia ne asigură dezvoltarea umană și stabilitatea, în timp ce joacă un rol important în…
-
Diferența dintre a te simți mai bine și a te face bine
A te simți mai bine și a te face bine sunt lucruri diferite în psihoterapie. Te simți mai bine atunci când reduci temporar disconfortul emoțional, dar te faci bine atunci când lucrezi efectiv pe credințele autoperturbatoare care declanșează suferința — panică, depresie, furie. Psihoterapia eficientă urmărește ambele obiective: să te perturbi mai puțin și să…