Categorie: Articole
-
Cum sa comunici eficient cu partenerul tau
Cine nu a avut situatii in care partenerul pare a fi de neinteles? Oare chiar femeile sunt de pe Venus si barbatii de pe Marte, astfel folosim limbaje total diferite de a comunica? Iti doresti sa imbunatatesti relatia cu partenerul? Sfaturile si retetele “minune” referitoare la comunicarea eficienta intr-o relatie de iubire se regasesc acum…
-
Disciplinez sau pedepsesc?
Fiecare parinte, mai devreme sau mai tarziu, incepe sa-si puna intrebari despre cum sa corecteze comportamentele nepotrivite ale copilului. Ne dorim cu totii copii sanatosi, frumosi, ascultatori, generosi, constiinciosi la scoala, respectuosi fata de noi si de ceilalti, capabili sa-si gestioneze emotiile, ordonati, creativi si lista poate continua in functie de valorile fiecarui parinte. Adevarul…
-
Cum sa slabim eficient cu ajutorul terapiei cognitiv-comportamentale
Odata cu lucrurile bune pe care ni le-a adus Occidentul, am importat si problemele cu care se confrunta, una dintre acestea fiind obezitatea. In Romania problema era minora, insa acum este bine sa ne ingrijoram. Exista o multitudine de moduri prin care persoanele care doresc sa slabeasca o pot face, insa cele mai eficiente doua…