• Atacul de panica peste hotare – ce poti face (ce solutii ai)

    Atacul de panica peste hotare – ce poti face (ce solutii ai)

    Mulţi oameni cu atacuri de panică ne sună din străinătate, însă îmi aduc aminte în mod special de o tânără care m-a contactat cu o voce speriată şi agitată pentru că ea crede că o să înnebunească, că îi tremură tot corpul şi, chiar dacă medicii i-au spus că e sănătoasă, crede că o să…


  • De ce se deprima romanii cand pleaca in alte tari

    De ce se deprima romanii cand pleaca in alte tari

    Fiecare dintre noi cunoastem pe cineva care e plecat in strainatate, de cele mai multe ori pentru a gasi un loc mai bun de munca, iar altii pentru studii. Desi plecarea de obicei se face pentru a cauta o o calitate a vietii mai buna, multe dintre aceste persoane incep sa se confrunte cu stari…


  • Stresul romanilor din diaspora poate favoriza Tulburarea Obsesiv-Compulsiva

    Stresul romanilor din diaspora poate favoriza Tulburarea Obsesiv-Compulsiva

    Nu mai suntem surprinși când auzim în jurul nostru că tot mai mulți oameni aleg să plece în străinătate pentru a găsi oportunități mai bune de a munci și de a-și asigura un trai mai bun pentru ei și pentru familiile lor. Poate ai chiar tu o rudă apropiată, un prieten sau o cunoștință care…


  • Ajutor psihologic pentru diaspora

    Ajutor psihologic pentru diaspora

    Mai toti avem cate un prieten, un frate, o sora sau un parinte care lucreaza in afara tarii, pentru un trai mai bun si sanse mai mari de reusita profesionala. Sunt foarte multi romani in Spania, Italia, U.K., Olanda, Germania si lista poate continua foarte mult. Chiar daca in afara tarii, de cele mai multe…


  • Efectele expunerii la TV asupra adultului

    Efectele expunerii la TV asupra adultului

    Fara doar si poate atunci cand suntem parinti suntem foarte atenti cu ceea ce vad copiii nostri. Alegem programele TV, limitam timpul expunerii, limitam jocurile pe tableta si folosirea calculatorului si telefonului pentru socializare online sau jocuri, intr-un cuvant avem grija sa asiguram conditii optime de crestere si dezvoltare. Ce facem insa noi ca adulti?…


  • Diferenta intre vertij si somatizarea in panica si anxietate

    Diferenta intre vertij si somatizarea in panica si anxietate

    Anxietatea si panica sunt doua dintre starile cel mai des intalnite in practica privata a cabinetelor de psihoterapie. Sunt stari emotionale foarte chinuitoare si care de obicei afecteaza semnificativ starea de bine fizica si psihica, dar si functionarea de zi cu zi. Acestea se manifesta la nivel emotional printr-o neliniste intensa sau uneori chiar frica…


  • Tipuri de atasament disfunctional în relația de cuplu

    Tipuri de atasament disfunctional în relația de cuplu

    Cati dintre noi nu am auzit de tipuri de relatii disfunctionale sau de incompatibilitatea dintre tipurile de atasament al partenerilor? Pentru a putea vorbi despre o relatie de cuplu disfunctionala este cazul sa plecam de la ce inseamna o relatie functionala si care este piatra de temelie a unei astfel de relatii. La baza oricarei…